¿Quién quieres ser?

🌀¿A quién no le gustaría que este año 2020 fuese completamente diferente? Borrar la pandemia del #covid-19 y otras situaciones difíciles que nos sobrepasan.

🌀Sí, a mi también. Hay muchas cosas que me gustaría cambiar, pero, ¿dependen de nosotros?

🌀Ahora haz un pequeño ejercicio conmigo:
🔹 Descarta todas aquellas cosas/situaciones que estén fuera de tu control
🔹 Toma conciencia de que lo que no puedes cambiar, debes aceptarlo

🌀Tomar conciencia y aceptar lo que no puedes cambiar es el primer paso para tomar acción y evolucionar.

🌀Luchar contra una situación que se escapa de tu control, solamente te generará desgaste emocional y frustración.

🌀Cuando aceptas aquello que no puedes cambiar, en seguida pones foco en buscar alternativas y opciones más agradables y beneficiosas para tí.

🌀”Acepta las cosas que no puedes cambiar, ten el valor de cambiar las cosas que puedes, y ten a sabiduría para conocer la diferencia”.


Y tu, ¿quien eliges ser durante esta pandemia? ¿Qué vas a aceptar de aquello que no puedes cambiar? Compártelo en comentarios 💫👇🏻👇🏻

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