Amor propio: tu mejor súper poder 🦸🏻‍♀️🦸🏼

El súper poder que te hace buscar la mejor versión de tí mismo.🌟Quizás al decir “Alohomora” no podrás desbloquear puertas y ventanas como Hermione Granger en #HarryPotter, pero abrirás tu mente, dedicarás tiempo a la introspección y te volcarás en tí.🌟Conocerás tus luces y tus sombras, y te darás permiso para fallar y aprender. Y …

Mental reminder🧠

Eres más fuerte de lo que crees. Confía en ti 💪🏻🤗 fortalezamental #fortaleza #psicologa #psicologia #fortalezas #psicologiapositiva #mentesana #mentesanacuerposano #resiliencia #dejandohuellas #teamwork #motivacion #fortalezamental #determinacionsinlimites #lidercoaching #liderazgopersonal #liderazgofemenino #liderazgo #mundopositivo #mentalidaddelider #lideres #disciplinaconsciente #beatrizgilbovda #terapia #terapiaonline #psicologíabarcelona #psicologabarcelona ##psicoterapia #psicoterapiaonline #psiquecambio

El síndrome del impostor 👤

¿Conoces el síndrome del impostor? 📌¿Lo has padecido alguna vez? 📌¿Te gustaría conocer las claves para prevenirlo?¡Mira el siguiente vídeo y descubre 3 tips para evitarlo! 🐱🔜🐯 Haz click en el link de mi Bio en mi perfil y descubre todos mis vídeos en YouTube 🎥 • https://youtu.be/vJU5boWq1gQ #sindrome #impostor #sindromeimpostor #psychology #psicologia #psicologa #psicologos …

¿Qué puede enseñarnos un director de orquesta? 🎹🎻 Benjamin Zander

En la #psiquestory de hoy aprendemos sobre #liderazgo. “Un líder puede inspirar, motivar y conectar, o destruir y desanimar[…]. Los líderes son aquellas personas capaces de generar conversaciones que nos abran a nuevas posibilidades, y de atraer a otros hacia ese diálogo”. 🌟Liderar es hacer brillar a los demás, empoderarlos para que se sientan capaces …

Antídotos para las toxinas en la comunicación 💉

Llevo 6 años trabajando en el sector farmacéutico, y he aprendido muchísimo de compañeros, farmacéuticos, médicos y muchos más stakeholders que hacen que cada día siga entusiasmada con mi profesión, desarrollándome como persona y profesional. Uno de los aprendizajes que he extraído es que no importa que tengamos el mejor fármaco, con muchos estudios clínicos …

Esta semana me comprometo a…

¡Iniciamos la segunda semana de #junio! 💪🏻 Estos últimos meses se han multiplicado las búsquedas psicológicas en Google: ansiedad, depresión, miedo... Una de las búsquedas más importantes y reveladoras que podemos hacer está lejos de cualquier pantalla. Se trata de la introspección con nosotros mismos; la búsqueda de nuestra misión, nuestros valores, lo que realmente …

El arte de la retórica 🧠

Hace más de 2.500 años Aristóteles escribió su famoso tratado griego sobre el arte de la persuasión, la Retórica, cuyos principios siguen muy vigentes en la época actual.Hoy en http://www.psiquecambio.com aprende los tres pilares de la persuasión según Aristóteles:🏛 ETHOS: ciredibilidad❤️ PATHOS: emociones🧠 LOGHOS: lógica Para Aristóteles el Logos era su técnica argumentativa favorita, y …

Lecciones del estudio más largo de Harvard sobre felicidad ✨

Hoy comparto una #psiquestory 🎥 acerca de la felicidad. 🎬 Vídeo: What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness - Robert Waldinger·TEDxBeaconStreet ✨ El doctor Robert Waldinger dirige un estudio en Harvard que desde 1938 sigue a un grupo de estudiantes de la universidad y a su descendencia para investigar sobre …

Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva 🚀

¿Conoces los hábitos de la gente altamente efectiva de Stephen Covey? Descúbrelos hoy en #psiquecambio #los7habitosdelagentealtamenteefectiva 💥 Nuestros hábitos son súper poderosos. Dado que son pautas consistentes, a menudo inconscientes, de modo constante y cotidiano expresan nuestro carácter y generan nuestra efectividad... o inefectividad. Lo bueno es que pueden aprenderse y olvidarse. Esto no quiere …